菜谱大全

做法

• 

  1.酵母用温水化开加入杂粮粉。

• 

  2.把酵母水倒入面粉中。

• 

  3.和成团醒发。

• 

  4.醒好揉光滑。

• 

  5.擀成长方形的片。

• 

  6.抹上油，撒上盐，切6刀不能切断。

• 

  7.先把左边的往中间叠。

• 

  8.再把右边的往中间叠。

• 

  9.再把中间的片往上翻。

• 

  10.以此类推叠完。

• 

  11.整形，锅中放水。

• 

  12.水开中火蒸15分钟。出锅切成4份。

点击展开全部